Čovek je emocionalno biće i ukoliko potiskujemo ili negiramo bilo koju emociju imaćemo neku vrstu problema u životu. S tim, da su emocije pokretači ljudskog ponašanja značajno je naučiti njihove funkcije u ulogu. Emocije su uglavnom povezane sa našim odnosima sa drugima, zbog toga predstavljaju jednu od bitnih tema mentalnog zdravlja.

Ukoliko želite da postignete veći stepen emocionalne stabilnosti i naučite kako da emocije rade za vas, a ne protiv vas onda je ova edukacija za vas.

Naučićete šta su emocije koja je njihova uloga i funkcija u našim životima. Sistematično analiziramo sledeće emocije: strah, anksioznost, zabrinutost, ljutnju, tugu, krivicu, strah od ostavljanja i odbacivanja, zavist, zadovoljstvo, ljubav i zaljubljenost. Takođe, odrađujemo teme samoosećanja kao reakcije na unutrašnje predstave o sebi, kao što su samopoštovanje, samopouzdanje, samoljubav, samoljutnja, samoprezir. Naučićete i koje su to unutrašnje strukture koje utiču na pojavu ovih emocionalnih reakcija i stanja.

Usavršićete svoje veštine boljeg prepoznavanja emocija kod drugih ljudi putem neverbalne komunikacije i facijalne ekspresije.

Dinamika rada je dve uzastopne subote po 4h. Radimo u malim grupama do 8 osoba.

Ukoliko želite da zakažete trening, pozovite me na broj:

+381 64 20 444 65

ili mi pišite na email: danijelazivancevic75@gmail.com